"
Velkommen til Øygarden Senter for Klinisk Hypnose sin ressursside

Hypnose mot søtsug og emosjonell spising?

Hypnose mot Søtsug og Emosjonell Spising
Opplev frihet fra søtsug og emosjonell spising gjennom vårt skreddersydde hypnoseprogram! Vårt mål er å hjelpe deg med å bryte usunne vaner og etablere en sunnere livsstil, gjennom et dyptgående terapiforløp på to ganger 90 minutter.

Hva kan du forvente?

  • Kartlegging av årsakene bak vanene dine: Vi utforsker de underliggende årsakene til søtsuget og emosjonell spising, enten de ligger i stress, vanemønstre eller dype, emosjonelle triggere.
  • Avanserte hypnoseteknikker: Ved hjelp av hypnose og andre terapeutiske verktøy gir vi deg mental klarhet og selvkontroll for å kunne gjøre positive endringer. Hypnose hjelper til med å omprogrammere hjernen for varige resultater uten å skape følelsen av restriksjoner.
  • Rask og effektiv behandling: De fleste opplever betydelige forbedringer allerede etter første behandling, og forskningen støtter hypnosens effektivitet ved varige endringer i matvaner.

Hva sier forskningen?

Nyere forskning viser at hypnose kan påvirke hjernens belønningssenter og redusere cravings for sukkerholdig mat. Et studie publisert i Journal of Behavioral Medicine fant at hypnose kunne hjelpe folk med å redusere kaloriinntak og opprettholde en sunnere vekt over tid. Hypnose hjelper til med å påvirke måten vi opplever og bearbeider følelser på, noe som gjør den svært effektiv mot emosjonell spising.

Helsefarene ved overdrevent sukkerforbruk

Problem Helsekonsekvenser
Overvekt og fedme Øker risiko for hjerte- og karsykdommer
Type 2 diabetes Utvikler seg ofte ved langvarig høyt sukkerinntak
Mental helse Kan forsterke depresjon og angst
Hormonell ubalanse Høyt sukkerinntak påvirker kroppens hormonbalanse

Vårt terapiforløp:

To økter på 90 minutter hver – effektiv behandling med avansert hypnose og terapeutiske verktøy for å gi deg varige endringer. Ta det første steget mot en ny og sunnere livsstil – fri fra søtsug og emosjonell spising.

Bestill time i dag og start reisen mot en sunnere hverdag!

Hypnoterapeut Willy Marthinussen
Hypnoterapeut

Facebook
Twitter
LinkedIn